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夏天要多吃黄瓜,有哪些简单又实用的做法?

2025-05-09 12:00:21   来源:上海裕楹
夏天要多吃黄瓜,夏天有哪些简单又实用的多吃单又做法?

小伙伴们好,今日为各位提供几类简易又实用的黄瓜黄瓜为材料的家常菜做法。

今日就来介绍一下“脆香黄瓜饼”作法,有简喜爱的实用小伙伴能够先个人收藏,有时间自身试一下。夏天

下边逐渐介绍所必须的多吃单又食物:黄瓜.低筋粉.发酵粉.白砂糖.食用盐.五香粉.大葱。

1.先把洗干净的黄瓜黄瓜刨去表皮,表皮放入盘里预留。有简再把刨去表皮的实用黄瓜切去两边,随后弄成小段,夏天再打花刀发展条,多吃单又齐整地堆放在盘里,黄瓜加上一小碟黄豆酱,有简做一个蘸酱黄瓜,实用作法生鸡蛋,吃起来十分清新。

2.再把黄瓜皮放入多功能料理机中,再放入五十度上下的温开水,把黄瓜皮弄成汁,再把做好的黄瓜汁过滤一下。小碗中放入400克小麦面粉.5克发酵粉.5克白砂糖推动发醇,倒进榨好的黄瓜汁,把面合成面絮。

3.再淋入少量植物油,那样和面时不容易粘手,再入门搓成光洁面团。面团一次揉不仅,盖紧外盖,醒发十分钟。时间到时,就很简单地把面团揉光洁了,随后盖紧外盖,发醇至面团原先二倍大。

4.小盘子中放入少量小麦面粉.适当五香粉.小勺食用盐.切完的大葱,浇上滚油,搅拌均匀,简单的葱芝麻油酥就做好了。面团发醇好啦,里边全是蜂巢状。砧板上撒上干小麦面粉,把面团迁移到菜板上搓揉排气管。

5.再把面团擀成两mm厚的面片,把做好的油酥饼放到擀面皮上,擦匀称,随后从一头翻卷,再给它切割成尺寸相似的面剂子,再把每一个面剂子梳理有光泽,随后用手夹一下。

6.锅中放入少量亮油,把饼胚放入锅中,一面烙制金**之后再翻一面,双面烙制金**就可以起锅摆盘开吃完。

7.黄瓜味甘,甜.性凉.苦.无毒性,入脾.胃.肠子;具备除热,利湿有利排尿,清热去火的作用;主冶烦渴,咽喉疼痛,火眼,火烧伤。也有瘦身作用。

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